Quelle épaisseur d’isolant choisir pour une bonne isolation de son mur ?

L’isolation thermique est essentielle pour le confort de votre logement et votre bien-être. En effet, un logement mal isolé laisse entrer le froid en hiver et la chaleur en été. Une bonne isolation thermique est également à la clé d’économies d’énergie non négligeables à l’heure où le montant des factures s’envole. Savez-vous que les murs sont responsables d’environ 20 à 25 % de la perte de chaleur d’un logement ? (Source Izi by EDF) Mais entre les matériaux synthétiques, naturels ou minéraux, conditionnés en rouleaux, en panneaux ou en flocons, difficile de faire le bon choix. Et l’affaire se complique encore lorsque l’on apprend que l’épaisseur de l’isolant a également son importance ! On vous aide à y voir plus clair pour savoir quel matériau et quelle épaisseur d’isolant choisir pour une bonne isolation de vos murs intérieurs.

Les coefficients thermiques

Pour être efficace, l’isolation thermique doit répondre à différents critères. Les coefficients thermiques permettent de mieux apprécier les performances énergétiques des différents matériaux utilisés pour l’isolation intérieure de votre logement. On distingue 3 coefficients thermiques, qui renseignent sur la conductivité, la résistance et la transmission thermiques d’un isolant.

La conductivité thermique

Pour l’isolation des murs par l’intérieur, la conductivité thermique d’un isolant est un paramètre essentiel à prendre en compte. Cette information se concrétise par le coefficient Lambda, dont le symbole est λ. La conductivité thermique d’un matériau est exprimée en Watt par mètre Kelvin (W/m.K). Plus le coefficient Lambda est bas, plus le pouvoir isolant du matériau est élevé. Un isolant au coefficient Lambda élevé, et donc moins efficace, nécessitera une épaisseur plus importante.

La résistance thermique

La résistance thermique est symbolisée par la lettre R. Plus la résistance thermique d’un matériau est élevée, plus ce matériau est isolant, et plus il est résistant aux variations de température.

La transmission thermique

La transmission thermique est symbolisée par la lettre U. Ce coefficient varie en fonction du matériau utilisé, de son épaisseur et du support sur lequel il est mis en œuvre. Comme le coefficient de conductivité thermique, ou coefficient Lambda, le coefficient de transmission thermique doit être le plus bas possible. Une transmission thermique faible signifie en effet qu’une fois installé sur un mur, le matériau laisse peu passer la chaleur vers l’extérieur.

Quelle épaisseur pour quel isolant ? 

L’épaisseur de la couche d’isolant influence les performances de l’isolation. Cette épaisseur varie en fonction du matériau utilisé et tient compte des coefficients thermiques précédemment évoqués. Par ailleurs, la RE 2020 vise à diminuer l’empreinte carbone des bâtiments et améliorer leurs performances thermiques. Cette réglementation impose une résistance thermique R de 3,7 m². K/W. D’autre part, le seuil de 5 m². K/W. doit être atteint pour pouvoir prétendre aux aides financières de l’État. Ce sont donc ces 2 chiffres qu’il faut avoir en tête pour choisir votre isolant et son épaisseur.

Tableau récapitulatif des principaux isolants

Il existe une multitude de matériaux et il n’est pas facile de savoir quelle épaisseur d’isolant choisir pour vos murs. Pour vous éviter de savants calculs, les principales informations se trouvent résumées dans ce tableau :

Type de matériauÉpaisseur pour atteindre R = 3,7Épaisseur pour atteindre R = 5Conductivité thermique (en W/m.)
Isolants synthétiques
Polyuréthane8 cm11 cm0.022 à 0,028
Polystyrène12 cm16 cm0.027 à 0,040
Isolants minéraux
Laine de verre12 cm16 cm0.032 à 0,046
Laine de roche12,5 cm16 cm0.033 à 0,044
Perlite exfoliée20 cm26 cm0.050 à 0,060
Isolants naturels
Laine de mouton14 cm19 cm0.035 à 0,045
Fibre de bois14 cm18 cm0.036 à 0,046
Laine de chanvre15 cm20 cm0.039 à 0,060
Panneaux de liège15 cm20 cm0.037 à 0,041
Ouate de cellulose15 cm20 cm0.038 à 0,042

À la lecture de ce tableau, force est de constater que les isolants les plus minces restent les isolants synthétiques. Le polyuréthane, par exemple, est l’isolant qui possède la plus faible conductivité thermique. Ainsi, une épaisseur d’isolation de 8 cm sur les murs intérieurs suffit à atteindre la résistance thermique de 3,7 m². K/W.

En résumé pour choisir votre isolant

Pour savoir quel isolant choisir pour une bonne isolation de vos murs intérieurs, gardez en tête les informations suivantes :

  • La conductivité thermique, soit le coefficient λ, doit être le plus bas possible ;
  • La résistance thermique, soit le coefficient R, doit être le plus élevé possible ;
  • La transmission thermique, soit le coefficient U, doit être le plus bas possible.

La sobriété énergétique passe obligatoirement par une bonne isolation. Et même le plus performant des systèmes de chauffage est inutile dans un logement mal isolé. Le choix du matériau ainsi que la bonne épaisseur d’isolant ne sont donc pas à négliger.

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Auteur : Joshua B.